Как узнать, хватает ли ребенку молока
Основные признаки развития ребенка в период кормления грудным молоком являются показателями наедается ли он. В первый месяц прибавка в весе должна составлять 125-150 г в неделю, в последующие два месяца - 150-200 г в неделю, а после трех месяцев — в каждый последующий месяц на 50 г меньше предыдущего. Если сомневаетесь, проведите контрольные взвешивания. Читать полностью »
Раздел: Кормим грудью ребенка | Комментарии (0)Как увеличить лактацию
Когда мать с любовью думает о своем ребенке или слышит его «разговоры», ее гипофиз начинает выделять окситоцин, что способствует выработке молока. Чувство тревоги, беспокойство, боль могут, наоборот, тормозить рефлекс выделения молока. Даже сомнение в своей способности кормить ребенка грудью может привести к угнетению лактации. Читать полностью »
Раздел: Кормим грудью ребенка | Комментарии (0)Режим питания
Кормящей матери нужно больше энергии и питательных веществ, чем обычно. Пищу следует принимать 5-6 раз в день. Рацион должен быть разнообразным, содержать молочные, мясные, рыбные продукты, хлеб, каши, фрукты и овощи. Практически не существует такого продукта, который бы мог испортить грудное молоко и сделать его непригодным для ребенка. Ваше питание в период кормления грудью будет таким же, как в конце беременности, но оно должно содержать больше молочных продуктов: 3-4 стакана молока в день, включая кефир или йогурт.
Читать полностью »
Чтобы молоко было вкусным и здоровым для ребенка
- избегайте в своем рационе пищи, к которой ваш ребенок чувствителен (чеснок, лук, апельсины, шоколад);
- не курите. Токсические вещества из табачного дыма проникают в кровь и могут затем переходить в молоко;
- не употребляйте лекарств без консультации с врачом (сообщайте ему, что вы кормите грудью). Многие из них проникают в молоко и даже в малой дозе могут быть вредными для ребенка;
- избегайте алкоголя. Злоупотребление спиртным может вызвать повреждение мозга ребенка или затормозить его развитие;
- ограничьте употребление кофе. Большое количество чая или кофе вредно воздействуют на мозг ребенка;
- не применяйте слабительных средств, так как некоторые из них могут также действовать на ребенка;
- ограничьте употребление пищи с большим количеством пищевых химических добавок, избегайте сахарина, который переходит в молоко, - в нем обнаружены канцерогенные вещества;
- проверяйте, какие химические компоненты и в каком количестве входят в состав продуктов, которые вы употребляете.
Витамины и минеральные вещества
Витамины и микроэлементы работают как регуляторы важнейших химических процессов в обмене веществ. Если после рождения ваш ребенок питается грудным молоком, то именно выявляетесь поставщиком необходимых витаминов и минеральных веществ для его растущего организма, что делает малыша более стойким к внешним факторам. К тому же вы, наверное, уже ощутили последствия стресса, который перенес ваш организм после беременности и родов: анемия, выпадение волос, ломающиеся ногти и прочие неприятные атрибуты молодой матери.
Читать полностью »
Гигиена и техника естественного вскармливания
Большая часть правил по уходу за грудью, которые настоятельно рекомендовали женщинам еще не так давно, на сегодняшний день изменились. Теперь вы можете кормить в любой удобной для вас позе. Главное, чтобы ребенок был направлен всем тельцем на вас и хорошо, глубоко брал сосок и околососковую зону. Не нужно придерживать пальцами грудь, ребенок не задохнется, а такая поддержка мешает правильному положению соска во рту.
Читать полностью »
Трещины сосков
Трещины сосков возникают при неправильном положении ребенка во время кормления, когда ребенок захватывает сосок и «жует» его во время сосания. Через поврежденную кожу соска легко проникают бактерии, которые вызывают воспаление груди. Читать полностью »
Раздел: Кормим грудью ребенка | Комментарии (0)Сцеживание грудного молока
Для того, чтобы молока было достаточно, не обязательно сцеживаться. Частое кормление ребенка грудью лучше способствует лактации. Сцеживание же, кроме всего прочего, изменяет ту привлекательную форму, которую грудь имела до родов. Старайтесь каждый раз накормить ребенка досыта. Полностью опустошив одну грудь, ребенок сам отпустит сосок. После короткого перерыва для отрыжки воздуха, ребенку можно предложить другую грудь. Следующее кормление начинайте с той груди, которую давали второй. Сцеживаться в промежутках между кормлениями не нужно.
Раздел: Кормим грудью ребенка | Комментарии (0)Молочная лихорадка
Очень часто с прибыванием молока у женщин поднимается температура, сопровождающаяся ощущением распирания внутри груди. Часто это случается на третий день, когда после молозивного молока начинает прибывать более зрелое. В это период важно почаще кормить ребенка. Читать полностью »
Раздел: Кормим грудью ребенка | Комментарии (0)Прекращение грудного вскармливания
Стабильное психическое и эмоциональное состояние как матери, так и ребенка очень важно при кормлении грудью. К сожалению, существуют противопоказания, не позволяющие матери кормить ребенка.
Читать полностью »